L’huile de coco est extraite de la chair blanche de la noix de coco. Aujourd’hui, elle est très connue pour ses nombreuses vertus pour le corps. Cependant, pour en retirer le maximum de bienfaits, il est préférable de la prendre vierge, obtenue par pression à froid et bio ! D’ailleurs, découvrez dans cet article les secrets de l’huile de coco.
La stimulation du système immunitaire
L’un des secrets de l’huile de coco réside dans sa composition. En effet, elle présente des propriétés antioxydantes grâce aux vitamines A et E qu’elle contient. Ces substances organiques présentes naturellement dans différents produits permettent de limiter, voire stopper, la dégradation et le vieillissement prématuré des cellules.
Ajouter l’application de l’huile de coco dans votre routine santé aidera donc votre corps à protéger ses cellules, et ainsi, réduire grandement les risques de maladies cardio-vasculaires et de cancer. Aussi, Mary Newport, la directrice d’une unité de soins dans un hôpital américain a mené des études sur l’huile de coco.
Ses études montreraient que l’huile de coco pourrait servir de traitement alternatif dans une cure contre la maladie d’Alzheimer. En effet, les maladies neurodégénératives seraient causées par un manque de glucose dans les cellules du cerveau. L’huile de coco serait donc une solution pour former un combustible de substitution au glucose.
D’ailleurs, elle a publié un livre : « Maladie d’Alzheimer, et s’il existait un traitement » (éd. Josette Lyon). De même, elle recommande une consommation quotidienne, d’abord en petites doses puis, jusqu’à 75 g par jour.
La nutrition et l’hydratation de la peau
L’huile de coco a de nombreuses vertus pour la peau. Elle convient surtout aux peaux sèches et celles souffrant d’eczéma. Pourquoi ? Puisqu’elle possède des propriétés antioxydantes qui luttent contre le vieillissement de la peau et des vertus assouplissantes qui sont antivergetures.
Son effet nourrissant et hydratant permettra une hydratation en profondeur de par sa richesse en acide gras notamment l’oméga 9 et 3. Par ailleurs, ces acides gras participent au bon fonctionnement du système nerveux. De plus, leurs présences protègent la peau, puisqu’ils sont anti-inflammatoires, ils nourrissent, hydratent et assouplissent la peau.
Il ne faut pas non plus oublier la présence des vitamines A, E, B3, B5 et B6 qui préviennent du vieillissement et de la déshydratation. De ce fait, vous n’aurez plus à craindre les rayons du soleil. Vous pourrez donc profiter des bains de soleil. Si vous constatez des rougeurs, vous aurez la possibilité d’appliquer de l’huile de coco sur cette dernière pour la soulager.
La nutrition et l’hydratation des cheveux
L’huile de coco est l’une des meilleures alternatives si vous avez les cheveux secs, cassés ou crépus. Ses bienfaits proviennent des acides gras (saturés) qu’elle contient. En outre, elles permettront de nourrir vos cheveux en profondeur et de les garder souples. De préférence, utilisez-la en masque avant votre shampoing ou en bain d’huile pour redonner à votre chevelure toute sa brillance et sa vitalité.
Également connue pour sa résistance à la forte chaleur, vous pourrez l’utiliser pour protéger vos cheveux lors de l’utilisation de vos appareils chauffants. Toutefois, pensez à la mélanger avec de l’eau minérale et un peu de glycérine végétale.
Il faut savoir que l’huile de coco est parfaite aussi bien pour les adultes que pour les enfants. Cette huile végétale est un produit anti-poux par excellence. Son corps gras asphyxie et élimine ces petites bêtes indésirables.
Ajouter ce produit dans votre routine de soin capillaire préservera et redonnera vitalité et souplesse à votre chevelure laissée trop longtemps au gré des facteurs nocifs externes. Cependant, comme mentionné plus haut, il faudra bien choisir votre huile de coco.
